воскресенье, 8 декабря 2013 г.

Плавание в детском саду

У ВАШИХ ДЕТЕЙ ЕСТЬ УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ
 ПОСЕЩАТЬ БАССЕЙН БЕСПЛАТНО 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ

Уважаемые родители!

Детское плавание – своеобразный массаж для всего тела. Самое главное – это радость ребенка от общения с водой: занятия в бассейне детского сада сопровождаются всегда детским смехом, брызгами, фейерверком положительных эмоций.

Систематические занятия плаванием:

Ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.

Положительно влияют на закаливание детского организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышается иммунитет, улучшается адаптация к разнообразным условиям внешней среды.

Укрепляют нервную систему, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость. Свобода движения способствует выработке эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение. Поэтому ребенок будет более послушным и у него не возникнет проблем со сном.

Ускоряет развитие скелета и мышц у ребенка. Не перегружают позвоночник при работе  всех групп мышц, как при занятиях другими видами спорта. Улучшается координация движений, благодаря чему малышу будет легче учиться всему новому, к примеру, кататься на велосипеде.


ü Это - лучший способ «вылечить» маленького «обжорку» или же, наоборот, «малоежку». Если ваш карапуз сластена и склонен к полноте, плавание может решить эту проблему. Именно плавание помогает безопасным образом избавиться от лишних килограммов, и у вас не будет необходимости сажать кроху на жесткую диету. А малоежкам регулярные занятия плаванием помогут улучшить аппетит.

Служат безопасным лекарством от несмелости и эффективной терапией для маленьких агрессоров. Дети очень часто не справляются со своими эмоциями. Плавание поможет справиться со стрессом.

В бассейн может ходить почти каждый ребенок.

Исключение составляют дети:

с хроническими заболеваниями мочеполовой системы
с заболеваниями кожи
с острыми и хроническими отитами
с болезнями ЦНС (с разрешением невропатолога)

В нашем детском саду созданы все условия для плавания. Имеется бассейн (t воды – 300, t воздуха - 280 ), душевые, теплые раздевалки. После плавания, взрослые помогают детям переодеться, просушить волосы. Потом дети идут в групповую комнату, где постепенно восстанавливаются после физических нагрузок.

Структура организованных занятий, которые  проводит инструктор по плаванию, традиционная:

В водной части занятия (3-7 мин.) включаются различные виды ходьбы, бега, прыжков, с умеренной нагрузкой; несложные игровые задания.

В основной части (15-20 мин) ведущее место занимают упражнения и игры  на умения держаться на воде, скользить сначала со вспомогательными средствами, а затем самостоятельно; свободно погружаться в воду, задерживая дыхание.

В заключительной части (5-7 мин) проводится свободное плавание.

Кроме традиционных занятий в бассейне проводятся сюжетные занятия, развлечения и праздники на воде.

Для проведения занятий в бассейне имеется необходимое оборудование: надувные круги, мячи различного диаметра, пояса для плавания, нудолсы (палки для плавания), доски, нарукавники, тонущие и плавающие игрушки, игрушки срединного погружения, лейки, ведерки и т.д.

Приобщайте детей к спорту!

Желаем Вам и вашим детям здоровья!